Los beneficios de las máscaras LED dependen del color de la luz utilizada para brindarle una piel más clara y de aspecto más suave.Llamadas máscaras de luz LED, son lo que parecen: dispositivos iluminados por luces LED que usas sobre tu cara.

¿Son seguras las máscaras LED?

Las máscaras LED tienen un perfil de seguridad "excelente", según una revisión publicada en febrero de 2018 en el Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

Y aunque es posible que haya escuchado a más personas hablar de ellos últimamente, no son nada nuevo."Estos dispositivos han existido durante décadas y generalmente los dermatólogos o esteticistas los usan en un entorno de oficina para tratar la inflamación después de los tratamientos faciales, minimizar los brotes y darle a la piel un impulso general", dice Sheel Desai Solomon, MD, un dermatólogo certificado por la junta en el área de Raleigh-Durham de Carolina del Norte.Hoy puedes comprar estos dispositivos y usarlos en casa.

Las redes sociales son una posible razón por la que puede haber visto una cobertura reciente de estos dispositivos de otro mundo en publicaciones de belleza.La supermodelo y autora Chrissy Teigen publicó hilarantemente una foto de sí misma en Instagram en octubre de 2018 con lo que parece una máscara LED roja (y bebiendo vino con una pajita).La actriz Kate Hudson compartió una foto similar hace unos años.

La conveniencia de mejorar su piel mientras bebe vino o se acuesta en la cama puede ser un gran punto de venta: hace que el cuidado de la piel parezca fácil.“Si las personas creen que [las máscaras] funcionan con la misma eficacia que un tratamiento en el consultorio, ahorran tiempo en ir al médico, esperar para ver a un dermatólogo y dinero para las visitas al consultorio”, dice el Dr. Solomon.

¿Qué le hace una máscara LED a tu piel?

Cada máscara emplea un espectro diferente de longitudes de onda de luz que penetran en la piel para desencadenar cambios a nivel molecular, dice Michele Farber, MD, dermatóloga certificada por la junta de Schweiger Dermatology Group en la ciudad de Nueva York.

Cada espectro de luz produce un color diferente para tratar varios problemas de la piel.

Por ejemplo, la luz roja está diseñada para aumentar la circulación y estimular el colágeno, lo que la hace útil para aquellos que buscan reducir la aparición de líneas y arrugas, explica.Una pérdida de colágeno, que tiende a ocurrir en la piel envejecida y dañada por el sol, puede contribuir a las líneas finas y las arrugas, según encontró una investigación anterior en el American Journal of Pathology.

Por otro lado, la luz azul se dirige a las bacterias que causan el acné, lo que puede ayudar a detener el ciclo de los brotes, señala una investigación en el Journal of the American Academy of Dermatology de junio de 2017. Esos son los dos colores más comunes y populares utilizados, pero también tiene luz adicional, como amarillo (para reducir el enrojecimiento) y verde (para disminuir la pigmentación), etc.

¿Funcionan realmente las máscaras LED?

La investigación detrás de las máscaras LED se centra en las luces utilizadas y, si sigue esos hallazgos, las máscaras LED pueden ser beneficiosas para su piel.

Por ejemplo, en un estudio con 52 mujeres participantes publicado en la edición de marzo de 2017 de Dermatologic Surgery, los investigadores encontraron que el tratamiento con luz LED roja mejoró las medidas de las arrugas del área de los ojos.Otro estudio, en Lasers in Surgery and Medicine de agosto de 2018, otorgó al usuario de dispositivos LED para el rejuvenecimiento de la piel (mejorar la elasticidad, la hidratación, las arrugas) una calificación de "C".Ver una mejora en ciertas medidas, como las arrugas.

Cuando se trata de acné, una revisión de la investigación en la edición de marzo-abril de 2017 de Clinics in Dermatology señaló que la terapia de luz roja y azul para el acné redujo las imperfecciones en un 46 a 76 por ciento después de 4 a 12 semanas de tratamiento.En una revisión de 37 ensayos clínicos publicados en Archives of Dermatological Research de mayo de 2021, los autores analizaron los dispositivos domésticos y su eficacia en una variedad de afecciones dermatológicas, y finalmente recomendaron el tratamiento con LED para el acné.

La investigación muestra que la luz azul penetra en los folículos pilosos y los poros.“Las bacterias pueden ser muy susceptibles al espectro de luz azul.Detiene su metabolismo y los mata”, dice Solomon.Esto es ventajoso para prevenir futuros brotes.“A diferencia de los tratamientos tópicos que funcionan para aliviar la inflamación y las bacterias en la superficie de la piel, el tratamiento con luz elimina las bacterias que causan el acné en la piel antes de que comiencen a alimentarse de las glándulas sebáceas, causando enrojecimiento e inflamación”, agrega.Debido a que la luz roja reduce la inflamación, también se puede usar en combinación con la luz azul para tratar el acné.